Dica de Saúde: “Câncer de pele”

O QUE É?
É uma doença que ocorre pelo desenvolvimento anormal das células da pele. Elas multiplicam-se repetidamente até formarem um tumor maligno.

QUAIS SÃO OS PRINCIPAIS FATORES DE RISCO PARA DESENVOLVER A DOENÇA?

  • Histórico familiar;
  • Pessoas de pele e olhos claros, com cabelos ruivos ou loiros;
  • Pessoas que trabalham expostas ao sol sem proteção adequada;
  • Exposição prolongada e repetida ao sol na infância e adolescência.

QUE SINAIS DE ALERTA DEVEM SER PROCURADOS?

  • Manchas que coçam, ardem, escamam ou sangram;
  • Sinais ou pintas que mudam de tamanho, forma ou cor;
  • Feridas que não cicatrizam em quatro semanas;
  • Mudança na textura da pele ou dor.

O QUE DEVE SER FEITO PARA PREVENIR O CÂNCER DE PELE?

  • Evite exposição prolongada ao sol entre 10h e 16h, pois nesse horário a quantidade de raios ultravioletas nocivos à pele é maior;
  • Proteja-se de superfícies refletoras como areia, neve, concreto e água, que fazem os raios ultravioletas atingir indiretamente a pele;
  • Procure lugares com sombra;
  • Caso trabalhe ao ar livre, vista camisas de manga longa e calças compridas e sempre que possível, evite trabalhar nas horas mais quentes do dia;
  • Proteja-se também nos dias nublados;
  • Use sempre proteção adequada, como bonés ou chapéus de abas largas, óculos escuros, barraca ou guarda-sol e filtro solar com fator de proteção (FPS) 15 ou mais.

ATENÇÃO!

Usar o filtro solar apenas uma vez durante todo o dia não protege por longos períodos. É necessário aplicá-lo de 20 a 30 minutos antes de se expor ao sol e reaplicá-lo a cada duas horas durante a exposição solar. Mesmo filtros solares à prova d’água devem ser reaplicados.

 Fonte: Conselho Regional de Farmácia do Estado de São Paulo –CRF-SP

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“Não se trata de propaganda e sim orientação, consulte sempre um especialista”

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